I miei incontri di Meditazione hanno lo scopo di portare la persona ad un totale benessere psicofisico, ad una gioia interiore. Attiveremo insieme la nostra forza vitale, la nostra energia fisica, il nostro equilibrio.

Yoga è un metodo che può cambiare il fondamento della nostra esistenza.
È un RESET per essere autenticamente noi stessi.

Il Pilates è una tecnica globale che aspira a sviluppare il corpo in modo armonioso, una ginnastica dolce adatta a tutti. Questa tecnica apporta benefici sia fisici che psichici.

Perché il tango è bello quando è comunicazione tra due persone…

Nel nostro Centro incontreremo specialisti nei diversi settori del benessere e trascorreremo intere giornate di studio e apprendimento rivolto alla crescita personale.